ALIANZA LIMA INTENSIFICA SU PREPARACIÓN EN LA ALTURA PARA EL DESAFÍO EN CUSCO

Redacción por / ✉️ Alfredo Rosell G.

En Alianza Lima no existen espacios para la improvisación. El conjunto blanquiazul viene desarrollando un exigente plan de preparación física y médica con miras a uno de los partidos más determinantes de la temporada en la ciudad del Cusco, donde las condiciones geográficas y climáticas suelen convertirse en un rival adicional para cualquier equipo visitante.

El comando técnico encabezado por Pablo Guede ha decidido modificar considerablemente la metodología de entrenamiento del plantel, priorizando ejercicios anaeróbicos y trabajos específicos orientados a mejorar la oxigenación pulmonar y la resistencia física de los futbolistas.

El objetivo principal es reducir el impacto que produce la altura cusqueña sobre el rendimiento deportivo. Para ello, los jugadores realizan sesiones intensas enfocadas en aumentar la capacidad respiratoria, optimizar el consumo de oxígeno y acelerar la adaptación del organismo ante las exigencias físicas que implica competir sobre los más de tres mil metros sobre el nivel del mar.

Dentro de la planificación también se ha incorporado una estricta rutina alimenticia. El plantel consume frutas y alimentos ricos en hierro y vitaminas con la finalidad de fortalecer los niveles de hemoglobina y favorecer una mejor recuperación muscular durante las jornadas de entrenamiento.

Las prácticas incluyen circuitos de alta intensidad, desplazamientos cortos y ejercicios de presión constante en espacios reducidos, simulando el desgaste físico que podría presentarse durante el encuentro frente a Cienciano en el estadio cusqueño.

El volante ecuatoriano Fernando Gaibor destacó el compromiso colectivo que existe dentro del grupo y aseguró que el equipo se encuentra totalmente concentrado en alcanzar el objetivo deportivo.

“Somos un plantel unido y todos pensamos en lo mejor para el equipo. La humildad y el esfuerzo son parte de nuestra fortaleza”, señaló el mediocampista durante una de las sesiones de trabajo.

En tienda íntima existe plena conciencia de que los antecedentes recientes en la altura han sido positivos, situación que alimenta la confianza del grupo. De los últimos encuentros disputados en ciudades de altura, Alianza Lima ha conseguido resultados importantes que hoy fortalecen la ilusión de mantenerse firme en la lucha por el campeonato.

El duelo en Cusco es considerado clave para las aspiraciones blanquiazules, por lo que cada detalle físico y táctico viene siendo trabajado minuciosamente por el cuerpo técnico. La intención es clara: llegar al compromiso con un plantel preparado no solo futbolísticamente, sino también fisiológicamente para soportar la exigencia extrema de uno de los escenarios más complicados del fútbol peruano.

En Matute saben que el margen de error es mínimo y que el sueño del título depende, en gran parte, de superar con inteligencia, resistencia y personalidad una prueba históricamente difícil para cualquier club visitante.